养生小医仙:深度解读文章,记得收听哦
宝子们，我是小医仙呀?。上次咱提到个才被定义6年的病，好多人都不知道或忽略了，就是工作倦怠症?，好多中青年都有这病的迹象了。
其实任何病都有个演变过程，就是咱熟悉的量变到质变。量变就是亚健康，亚健康都是免疫力低闹的?。为啥呢?？这得从病的原因和条件说起。病都是内因外因共同作用的结果。
外因像酗酒、抽烟、熬夜、焦虑抑郁这些，大家都懂。我想说的是，内因才是关键。就说熬夜，好多人晚上睡不好，下丘脑神经内分泌水平受影响，会导致细胞衰竭死亡，长期熬夜就容易亚健康，甚至得肿瘤。熬夜算主观还是客观原因呢?？是外因还是内因？
咱人体还有神经内分泌和免疫轴，精神压力也会影响免疫力。在单位或家里两头受气的老好人，遇到大事情绪不好，免疫力就会降低，容易生病。
还有种在临床上常说的癌症性格?，好多人可能没听过。其实就是内心情绪和压力管理不好的人，这类人免疫力差，容易得肿瘤。有些肿瘤患者总说病是被气出来的，其实是忽略了自己的精神压力和情绪状态。
所以宝子们，病的外因是诱发条件，内因才是决定因素，免疫力失衡就是祸根?。不管是工作倦怠症还是癌症性格，都是免疫力惹的祸。咱得重视起来呀?。
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