养生小医仙:深度解读文章,记得收听哦
宝子们，我是小医仙呀?！咱都晓得肺气不足，身体就不妙啦?。肺气不足有啥表现呢?？像爬几层楼就气喘吁吁，得歇歇，说话声音低弱，气不够用，还爱出汗，稍微干点活就累，抵抗力差老感冒?。不管大病小病，别人能很快好，咱却难痊愈?。这些都说明肺气虚弱啦。
肺可重要呢，它在五脏最高位，除了主气司呼吸，还主行水哦?。一般觉得肾主水，其实肺主行水超厉害，像身体水运的大型中转站，和脾肾一起完成水液代谢，作用超大。《黄帝内经》说肺通调水道，下输膀胱。肺靠宣发把水液散布全身成汗液经皮毛排出，靠肃降把水液输布到下焦膀胱成尿液排出。
有句话叫男怕穿靴，女怕戴帽，说的就是全身浮肿。人体水液排泄靠肺和肾，俩脏器都重要，就像马桶的进出水管，肺不通或肾堵塞，身体就水肿、小便不利。所以咱得整体看待五脏六腑，好好呵护每个脏器呀?。
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