宝子们，欢迎继续关注咱的《万病之源说脾胃》哈?！上期讲了消化系统溃疡，这病老痛苦了，妥妥的老胃病、慢性病?。好多宝子问有没有方子，那必须有呀！今天再给大伙说说民间的法子咋解决消化溃疡问题?。有句话叫‘偏方治大病’，虽说有点夸张，但有些方法还真挺管用?。

要是有消化性溃疡问题，咱可以试试用鸡蛋壳、盐、胡索等份，研成末，每次吃5克，一天两次，用白开水冲服就行?。这鸡蛋壳得先洗净、晒干，再放锅里小火炒到变黄变脆，然后和盐、胡索一起研磨成末?。

还有食疗方法哦?！鹿肉120克、胡椒10克、陈皮6克、生姜15克，把鹿肉洗净切块焯水备用，锅里放少许油和姜，将鹿肉爆香后捞出。再把胡椒、陈皮、生姜和鹿肉一起下锅，加适量清水，大火煮开后小火炖1 - 2小时，调味后吃肉喝汤，能温中助阳、散寒止痛，对溃疡病和慢性胃炎引起的胃脘冷痛有用?。要是觉得鹿肉不好找，鸡肉250克、胡椒根30克也成。鸡肉洗净焯水，胡椒根洗净捣碎，一起放锅里加适量清水，大火煮开后小火焖炖1 - 2小时，调味后吃肉喝汤，能补益脾胃、温中止痛，对胃溃疡引起的胃脘疼痛、胃怕寒凉等情况都适用，还能改善面色萎黄、睡觉流口水、食欲不好等问题?。

除了食疗，咱还能随身带药囊哦?！按摩身上的穴位反射区就行。用拇指按压胃、十二指肠、大脑反射区，反复按30 - 50次左右；用食指按压膀胱、输尿管、肺、直肠、小肠、升结肠等反射区，按摩力度适中哈?。要是不知道反射区在哪，网上搜搜穴位图，像三阴交、阳陵泉、足三里、上巨虚、下巨虚、太冲穴等，脚上十二指肠的穴位多，整个脚都按按也行?。

消化系统疾病和生活息息相关，咱得改改不良生活习惯，像抽烟、喝酒、滥用药物这些，精神别太紧张，生活得规律点?。脾胃病没特效药，得慢慢调养。脾胃对健康老重要了，脾胃不好，营养摄取不足，气血不旺，身体不强壮，还容易生病?。治疗疾病得调和脾胃，让后天水谷精微正常运化，身体才能健康?。平时多注意饮食，留意自己身体状况，早发现、早解决、早治疗，才能健康长寿哦?！今天给大伙讲了食疗和民间方法，要是拿捏不准能不能用，留言问我哈，我秒回?。这期节目就到这儿啦，感谢宝子们收听、点赞、评论、关注?，下期再见啦！想联系我，点击节目播放页下方标有‘点击交流’字样的小黄条，就能微信咨询啦，祝大伙都健健康康的?！

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