?惊！这寓言故事竟藏着治胃病的秘密！快来get

宝子们?，我是李晴呀?。今儿录节目之前，我就琢磨?，给大家讲点啥呢？嘿?，突然想到个超有意思的寓言故事?，想跟你们分享分享，希望能给咱在健康方面带来点启发?。这故事叫《杨布打狗》?，杨布呢，穿着白衣服出门，遇大雨就换黑衣服回家。他家狗没认出他，冲他叫?，杨布老生气了，想打狗。这时他姐姐拦住说：‘你也跟小狗似的?，要是狗出去几天毛变色了，你能不奇怪？’杨布一想，还真是这么个理儿?。这故事告诉咱得透过表象看本质，别被外在迷惑，生活里能用到，治病也一样哒?。

就像之前有个杨先生，40 多岁，特注重养生，不抽烟不喝酒，身体一直不错?。可有天突然咳嗽，开始以为普通感冒，结果俩星期没好，还加重了，晚上咳得更厉害，体重也降了?。去医院一通检查，血常规、肝胆脾超啥的，都没啥问题，但咳嗽越来越严重?。杨先生怀疑自己得了疑难杂症，跑了好几家医院，结果都差不多?。他可着急生气了，找医生不依不饶的?。后来回家冷静想了想，就来找我啦?。

我和助理了解情况后，发现他俩习惯导致咳嗽?。一是饮食，他饭后爱吃水果拼盘，一次吃一斤?，水果大多寒凉，晚上吃多了，刺激脾胃，脾胃虚寒，功能变弱?。二是痴迷炒股，天天守着电脑，茶不思饭不想，吃饭还三心二意，长期这样，脾胃肯定出问题?。我断定他得的是脾胃病，咳嗽就是脾胃问题导致的?。

很多人咳嗽就想到感冒、咽喉炎、肺有问题，其实胃食管返流也可能导致咳嗽?。胃气本该往下走，出问题就会返流，胃酸等刺激咽喉、气管，就会咳嗽、声音嘶哑啥的?。杨先生可能是慢性胃炎加胃溃疡?。我就跟他说，胃病得慢慢养，不能急?。咱们脾胃病就怕急躁，三分治七分养很重要哒?。胃病大多和不健康饮食、生活习惯有关，要三餐规律、饮食均衡，远离寒凉，吃温热食物?。

后来杨先生配合，改了坏习惯，坚持吃早餐糊、补充益生菌，慢慢咳嗽就轻了?。从中医角度讲，脾是肺的妈妈，脾胃肠道调好，肺自然就好啦?。所以宝子们，调脾胃就是养五脏四肢，身体会越来越好哒?。好多粉丝跟我说养了后身体不好，老咳嗽、气喘、有痰，还查出肺结节，免疫力低?。我就建议他们治病先调脾胃，脾胃是气血生化之源，气血足、正气足，邪气浊毒就没法攻击咱啦?。宝子们记住啦，有问题多想想，肯定能明白哒?。

岁月沉淀了您的智慧，我们愿做您的「生活放大镜」—— 让健康有方法，让情感有寄托，让晚年有期待。 微信扫码【关注】养老知识网，开启有温度、有品质的银龄新生活吧！