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?黄瓜籽的神奇妙用，脾胃调养超关键！
宝子们，咱又来唠唠万病之源说脾胃啦?。之前节目里给大家讲了好多食疗方法、疾病症状和调养办法?。好多朋友留言让公布方子，可好多人不会自我辩证，怕乱吃不管用?。像今年春节，有个 62 岁来自山西太原的沈先生，吃饭排便正常，就是排尿有问题，是前列腺炎症，中医叫小便频硕。我让他用热砖头敷会阴，春天抓柳树芽泡水喝，他照做后症状缓解啦?。
他后来又替老伴咨询，老伴 65 岁，有肾结石，还因摔倒查出严重骨质疏松，不敢轻易补钙?。我就告诉他们民间补钙好方子——黄瓜籽?。它能补钙、接骨、强身，对中老年人各种骨病都有用。把黄瓜籽炒香研末，可加芝麻或生菜籽，吃粥时加一勺就能补钙，还能促进细胞再生、调节经络啥的。沈先生老伴吃了俩月，骨头长得快，能拄拐走路啦?。
所以咱平时要会吃饭、调养身体，预防大于治疗呀?。身体有啥问题，都能留言或联系我，咱一起用食疗调养?。脾胃是后天之本，很重要哦，脾胃不好，吃啥都不吸收?。
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