宝子们，咱又来聊万病之源说脾胃啦?！上期讲了鼻炎，这可是常见慢性病，得过的才懂那滋味?。就像感冒时鼻子不透气、流鼻涕，用纸超多，晚上睡觉只能张嘴呼吸，超难受?。感冒引发的还好，一周左右能好，可鼻炎患者就没那么幸运啦，部分人恢复慢。

去年这时候，有位 60 岁左右大姐来工作室，精神状态差，总流鼻涕、鼻塞，嗅觉失灵，整天没精打采，记性超差，下楼忘锁门、出门忘带钥匙常发生，去超市买菜都能忘买啥?。经了解，她患慢性鼻窦炎多年，鼻子不舒服，嗅觉弱，还流豆腐渣样鼻涕，脑门闷疼。中医讲，鼻子是呼吸门户，鼻窦炎长期炎症刺激，会让人脑袋不清?。

西医治疗鼻窦炎多是局部用药，像喷雾，能缓解但易反复，还易二次感染加重问题?。中医调理慢性鼻炎、鼻窦炎要先调肺，宣达肺气，通畅鼻窍。这位大姐典型气血两虚，脾胃是气血化生之源，药方中宣肺同时要兼顾补脾胃，这叫培土生金?。

王大夫给大姐开了中药方，还有茶方，我也给她一个超棒的法子——用食醋熏蒸口鼻?。把醋放微波炉或平底锅加热，对着口鼻熏，几分钟后鼻子就通气，超轻松?。我常把这方法分享给朋友，大家可以备个小瓶装点醋，放热水杯里烫一下，开盖熏鼻子，能缓解鼻窦炎症状，减轻痛苦?。

王大夫按原方给大姐加减，以宣肺补脾为主，还让她常熏鼻子。解决脾胃问题，鼻炎也能大大改善?。不过，中药不一定适合所有人，得辩证自己是哪种鼻炎哦?。宝子们要是有鼻炎症状，试试用醋熏鼻子，超管用哒?！

今天就讲到这啦，感谢大家收听、点赞、关注、评论、转发?，希望这些小方法能给生活带来更多帮助。下期节目继续关注万病之源说脾胃?。

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