宝子们，我是李晴?。咱常说病从口入，好多病是吃出来的。但从恩师李殿贵大师的浊毒理论看，有些病和天地人三方面的浊毒有关。这些浊毒会让咱身体各种不通快，像经络、气血、三焦、气机啥的，进而引发疾病?。

咱都忽略了负面情绪这‘人之浊毒’的危害，病由心生嘛，不良情绪可是引发疾病的源头之一?。好多宝子听我这么说，可能会觉得不可思议，或者有点后怕?，毕竟平时情绪不好，爱生闷气、发火。其实情绪和疾病的关系，早就不是啥新鲜事儿啦。医生给患者看病也常叮嘱要放松心情。我以前也总跟大家说，少生气，别拿别人的错惩罚自己?。

说到这，我想起元朝马致远的《天净沙·秋思》，‘枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马，夕阳西下，断肠人在天涯’。这诗里用‘断肠人’形容情绪，难道情绪真和肠子有关？咱常说‘痛断肝肠’‘愁肠百结’‘肝肠寸断’，用‘肠’表示性格、情绪、品质，是文人夸张还是确有其事呢?？

我常听北中医教授讲课，他讲过一个‘愁肠百结’的病例。有个老年妇女肚子疼、肚子胀，疼了40年。她女儿带她来看病，教授一问，原来是她月子里生了三场大气，又遇到烦心事，从此肚子就总这样了。教授给她用了疏肝养血、缓解肠痉挛的药，吃了5星期，40多年的肠痉挛竟然好了?。

还有个农民，开拖拉机时因意外受惊吓，小肠多处穿孔。这都是情绪剧烈波动导致的急性应激性反应疾病，临床上这种情况不少，像急性阑尾炎穿孔、胆道穿孔、胃穿孔、急性胆囊炎穿孔等?。

咱的颅脑和肠脑关系密切，就像一根藤上的俩瓜，情绪一波动，胃就有反应，比如气得不想吃饭，或者捂着肚子，肠道功能失调。所以，咱要补充复合益生菌，改善肠道菌群平衡?。

但有人补了效果不明显，原来是一边补一边破坏，发脾气、吃抗生素都会杀死益生菌。咱肠道内的有益菌能形成屏障，保护肠道不受外来细菌攻击，菌群失调这屏障就破了，细菌病毒就会趁机而入，引发疾病?。

所以宝子们，要少生气，保持心情愉悦，益生菌才能发挥作用，咱身体才能棒棒哒?。今天就聊到这，下期咱继续聊万病之源说脾胃。想联系我，点击屏幕下方小黄条或者下拉页面找主播简介，加公众号李老师服务中心就行啦?。

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