养生小医仙:深度解读文章,记得收听哦
宝子们，我又来啦！感谢一直关注咱《万病之源说脾胃》的家人们?。这几天让大家用益生菌，好多人私信我说买了但效果不理想?。
现在市面上益生菌五花八门，含量参差不齐，大家对它了解也不够，不知道咋选。像饮料、酸奶里也有益生菌，但人体肠道菌群复杂，有益菌少了，就会腹胀、腹泻、代谢慢。益生菌能消灭致病菌，让肠道正常吸收代谢。咱得根据自身情况选，不然白花?还错过调理肠胃的好时机。
今天咱聊聊常见的“老胃病”，这病反反复复，发展快，从胃炎到胃溃疡，甚至恶变，可不能轻视。为啥总不好呢?？一是胃没法休息，得一直消化食物；二是和幽门螺旋杆菌有关，这菌耐药性强，西药很难根治。中医说气血亏虚也会导致胃病，咱得调好脾胃，增强吸收功能。
京城四大名医之一施基莫老爷子治胃病就用张仲景的半夏泻心汤和麦门冬汤，关键是打开脾胃吸收功能。我从营养学角度推荐大家用高含量、活性强、菌株多的益生菌来调老胃病。
宝子们，要是脾胃不好，记得在屏幕下方留言或者加我微信公众号，咱一起聊聊咋调养?。
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