养生小医仙:深度解读文章,记得收听哦
宝子们，我是小医仙呀?。今儿个咱来讲讲中医情志相胜疗法的基本理论?。这情志相胜疗法呢，就是七情致病后，中医会根据患者病因，促使其产生另一种情志来治病，消除身心疾病?。它也叫以情胜情疗法等。情志就是中医对七情五志的简称，类似现代心理学的情绪情感?。七情指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，其中喜、怒、忧、思、恐称五志?。中医觉得情志是正常反应，但持续或过激就成治病因素啦?。根据五行相克理论，就有了情志相胜内容，像悲能胜怒，恐能胜喜等?。
咱先看怒胜思哈，思伤脾，怒属木克土，能克制过度思虑，恢复脾功能?。再看思胜恐，恐伤肾，思属土克水，能抑制精气下陷外泄，克服恐惧情绪?。宝子们，想想恐能胜啥呢?？明天接着聊哦?。咱这还有进入小医仙全国听友会的流程哈?。第一步，打开微信点右上角放大镜进入；第二步，点公众号；第三步，在搜索框输听闻哲趣说营养；第四步，点右下角搜索；第五步，关注弹出的公众号；第六步，关注后点页面下方听友会，识别弹出的二维码就能加入啦?。咱节目专辑每一期下方“本节目介绍”里也有图文流程哦?。欢迎大家来听友会，和五湖四海关心健康的朋友一起学更多养生方法?。
岁月沉淀了您的智慧，我们愿做您的「生活放大镜」—— 让健康有方法，让情感有寄托，让晚年有期待。 微信扫码【关注】养老知识网，开启有温度、有品质的银龄新生活吧！
本文采摘于网络，不代表本站立场，转载联系作者并注明出处：https://www.ylzsw.com/food/103.html
