宝子们，欢迎继续关注咱的《万病之源说脾胃》哈?！这节目播出后，好多朋友开始重视脾胃啦?。脾胃不好，慢性病可就多咯，像消化不良、胃酸、胃胀、打嗝胀气啥的?。好多人做胃镜没啥大毛病，顶多浅表性胃炎，严重的可能变萎缩性胃炎?。有些人得了这些病，整天愁眉苦脸，怕癌变?。上期节目我就讲过案例哈。大家都想赶紧解决慢性病，可好多人一见面就问吃啥药，很少有人问咋养?。其实病三分靠治，七分靠养呀?。咱生活里那些恶习，比如抽烟、喝酒、吃剩菜、腌制食品，都伤胃?。我常跟脾胃不好的朋友说，别抽烟喝酒，别吃腌制食品，可好多人好了伤疤忘了疼?。

就像郑州的小王，30 出头，做销售的，常年胃不好，有肠上皮化生?。他来找我时，吓得不行，眉头紧锁?。我看他病历，是急性胃肠炎，常夜间发作，胃镜显示慢性胃炎?。我问他医生不让喝酒吃腌制食品，他做到没？他羞愧地说，他妈是湖北人，爱做腊肉、腌菜，一吃大半年?。我又问烟酒呢，他说做销售离不开?。咱好多男士一见面就先摸兜掏烟，聊完就找地儿喝，是不是?？其实大家都知道不良习惯是疾病根源，小王也知道抽烟喝酒吃腌制食品伤胃，可好了就忘?。腌制食物含大量亚硝酸盐，在酸性和细菌作用下合成致癌的亚硝酸癌类化合物，对胃可没好处?。我跟小王说，工作应酬我管不着，但抽烟喝酒伤的是他自己胃?。

他还说工作忙，吃饭没规律，饥一顿饱一顿，常吃剩饭?。吃剩饭没营养还易变质，伤脾胃，治胃病还得花钱，为啥不好好养呢?？小王听了开始反思?。除了生活方式，遗传因素也不能忽略?。父母有胃癌史，子女患病几率高?。所以咱得改不良生活方式，规律生活，就能避免胃部问题?。像小王这种情况，我用对抗幽门螺旋杆菌的方法给他调理，还开了养胃餐单?。

后来小王按我方法调养，半年后长胖了，气色也好了，来西安找我?。他说不抽烟后睡得好，口气不重，精气神足?。我又提醒大家，有慢性病别怕，改不良习惯，调养脾胃，身体就能恢复健康?。今天节目就到这啦，下期讲调养好能逆转胃癌前期变化哦?。感谢大家收听、点赞、评论、转发哈?！想联系我，点击节目播放页下方‘点击交流’小黄条就能微信咨询啦?。祝大家健康，下期再见咯?！

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