养生小医仙:深度解读文章,记得收听哦
宝子们，欢迎继续关注“万病之源说脾胃”呀?！上期咱讲到了湿寒，像两腿发沉、浑身没劲儿，这都是湿寒症状。我还给大家出了些小方子，好多人用了效果超棒?。就说黑豆，有人盗汗，用黑豆煮水喝，两周左右症状就缓解啦。咱食疗研究院的王大夫超厉害，临床经验超丰富?。今年春节疫情时，有个网友网上找我，说腰痛，拍片却没啥问题。王大夫用黑豆和壮腰健肾丸，轻松搞定?。这都是湿气过重惹的祸，治病得讲理讲法，缺啥补啥。黄帝内经说，人随年龄增长阳气会衰退，保养阳气可以泡脚，少吃寒凉食物。吃东西要应季，不然易脾虚、寒湿加重。下焦湿寒要调好肾经，上火要针对脏腑问题调。健脾胃、温阳，就能解决湿气问题。宝子们，生活中多琢磨，问题就能找到啦?。
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