养生小医仙:深度解读文章,记得收听哦
宝子们，欢迎继续关注《万病之源说脾胃》呀！上期咱讲了肾精、肾阳不足的表现?。好多朋友留言说我厉害，其实不是啦，是大家生活中不太会观察?。只要坚持听我节目，你也能像中医一样望闻问切?。
今天教大家察言观色?，从脸上就能看出五脏问题。比如嘴唇，黄帝内经说口唇是脾之关，脾胃有问题，嘴唇能看出来。脾胃好嘴唇红润，反之就可能发白、干燥等。再看鼻子，胃经起于鼻，鼻腔干燥、嗅觉失灵等，说明脾胃虚弱。鼻翼两侧发红、口臭，就是有胃热?。眼睛也能看出脾胃情况，脾虚会视力模糊、眼睛干涩等。耳朵也有学问，脾虚气血不足，会耳鸣、听力下降。
脾胃不好老得快，要多吃黄色食物养脾胃，像黄豆、小米等。少吃肥甘厚腻，多运动脚趾，能养胃哦?。宝子们学会了吗?？有问题留言给我呀！
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