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探讨胃气与消化吸收的关系，讲述中医对脾胃的重视及食疗案例，强调健康长寿需关注胃气和养生。

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分享胃不舒服如何辨清寒热，介绍胃的结构与功能，通过实例讲胃热胃寒症状及调理方法，强调养胃要重视生活习惯并可借助中医手段。

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