陈皮泡茶，您真的喝对了吗?？万病之源话脾胃

宝子们?，我是李晴呀?！欢迎继续关注咱的《万病之源说脾胃》?️。前几天，有位朋友在咱节目的评论区留言，问陈皮能不能长期泡茶喝?。我跟大家讲哈，陈皮在中医里可是一味中药呢?‍⚕️。按中医辨证思维来说，可不是所有人都适合长期喝陈皮的哦?。

咱先说说哪种人不能长期喝陈皮哈?。阴虚内热的宝子要慎用哦⚠️。阴虚的症状有啥呢?？像手心脚心热?、内心烦热，也就是捂心烦热那种?，这些就是阴虚症状啦。阴虚的人长期大量喝陈皮，胃火可能会更旺，火气更重哒?。陈皮虽好，但咱得根据自己体质选呀?。

我之前给大家讲过，中医讲究辩证论治，饮食也得辩证用膳呢?。陈皮能理气健脾、燥湿化痰?，是慢性胃炎常用中药。中医开方常用它，比如脾胃气滞导致脘腹胀满、不思饮食、恶心呕吐，或者痰湿拥肺咳嗽多、胸闷气短，就会用陈皮，常见配伍有木香、枳壳?。大便稀、湿气重的，还能用陈皮加党参、白术、茯苓配伍?。

陈皮含有挥发油、黄通肝、川皮酮、维生素B1、维生素C等成分?。现代研究说，挥发油对消化道有轻微刺激作用，能促进肠胃蠕动，排除肠道气体，促进胃液分泌，有助于消化，还能松弛胃肠平滑肌呢?。中医临床上常用陈皮治疗上呼吸道感染、支气管炎症、哮喘、消化不良、急慢性肝炎、胃炎、胆囊炎、十二指肠溃疡等，调理中焦脾胃功能?。

懂中医或跟中医老师学习的都知道，70%以上中药处方可能会用到陈皮?。陈皮治慢性胃炎，和其他药配伍能缓解胃脘胀痛、消化不良等，效果超棒哒?。但不是所有人都适合用陈皮泡茶哦?。宝子们要是经常胃胀、消化不良、胁肋胀痛啥的，不懂辩证，不知道咋调养身体，就在屏幕下方留言，或者在当地找个中医辩证一下，就知道该吃啥、用啥、咋调养啦?。

好啦，今天就跟大家分享到这啦?，宝子们记住陈皮咋用，啥人不适合用陈皮了吧?？咱们下期节目继续关注哈?！感恩大家收听，要是想联系我，直接点击节目播放页下方标有点击交流字样的小黄条，就能微信咨询问题啦?。祝宝子们都健健康康哒?！

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