宝子们，我是李晴?，专业养胃30年啦，就没有治不好的脾胃病?。咱得知道，治病讲究三分治七分养，治养得并重。治是去病手段，养不仅防病还治病，就像盖房打地基?，地基不稳房子易倒。吃药要是没养的基础，也是白搭。

我看过好多宫廷医案?，太医给皇室看病，常先用四神汤养脾胃打底再用药。先调脾胃，脏腑调和了，再用猛药，吸收才快，病根能除。治病有讲究，三分治七分养并行，七分养第一步就是养脾胃、养胃气。

现在好多人生病和生活方式有关，病可能是吃出来、气出来、闲出来的?。坚持听我节目，我把天地人浊毒形成疾病的化养方法教给大家，养护脾胃还能防浊毒伤害。好多粉丝按治养并重、化养浊毒、注重脾胃的方法，身体超棒，缩短康复时间，省钱还少痛苦?。

我在喜马拉雅开了这节目，就是想让大家认识这理念，改变观念走健康路。因浊毒的老慢病，想了解得先健脾养胃，古圣先贤都说有胃气则生，无胃气则亡。很多粉丝觉得有胃病就该治病，其实片面啦。医生治病得先提胃气，不然白费劲。比如医人生病不能进食还放疗化疗，不就加速死亡嘛?。

咱吃药时得先保养胃气，有饥饿感。过去御医给皇室用莲子、芡实等组成的健脾开胃四参汤养胃气。专业养胃会根据体质搭配营养，定三餐食谱，改不良习惯慢慢养。好多亚健康或轻症粉丝，七分养就能治好病，养护胃、提胃气、均衡营养、改习惯就行。

我提倡的治病与养生关系，就像战场杀敌，一半装备用于防护。养生是防护、是地基、是磨刀，治病是杀敌。基础超重要，好多粉丝不知咋养护身体，别怕，坚持听我们节目，教你食养、养脾胃、防百病。生病跟着调养脾胃，能康复快还省钱。

要是学4节课还不理解7/3分养治养并重，记住公式：疾病痊愈 = 7分养 + 三分治，七分养提胃气加食养是前提，三分治是大夫的事，七分养咱自己能做，虽专业但易学会，跟着我就行?。不过坚持难，就像跑步，热乎劲过了就懈怠。要是有专业养胃的陪着督导，能养出好效果，提升胃气、恢复体脂，实现身体全面康复，给健康生活双重保障?。

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