我是晴天娃娃～今天想跟你们窝在一块儿说点掏心窝子的话，就像咱们捧着热乎杯子唠家常那样。

你们有没有过这种时候啊？晚上躺床上翻来覆去，那些过去的遗憾、纠结的选择，像放电影似的在脑子里转圈圈？明明知道“都过去了”，可就是忍不住想“要是当时那样选会不会更好”？其实我最近也老犯这毛病——直到有天早上照镜子，发现自己眉头都皱成小括号了，才突然反应过来：哎，这些“昨天的事”，可不应该压着今天的我们呀～

生活哪有那么多“顺风顺水”呢？我前阵子赶项目，连续加班半个月，结果方案被否了三次，当时急得直掉眼泪。可现在回头看，不也就是“当时觉得天塌了，后来也就那么回事”嘛。所以呀，咱可以认真，但别太较劲。就像手里攥着一把沙，握得太紧反而漏得快，松松手，说不定能多留一会儿呢～

说到这儿，突然想起朋友跟我讲的一件事：她有个认识了十年的老邻居，后来搬去了外地，刚开始还常通电话，慢慢就联系少了。她一开始挺失落的，后来想通了——“人走茶凉”本来就是自然的事儿呀，就像春天的花会谢，秋天的叶会落，哪能强求所有关系都一成不变呢？反倒是那些“人没走，茶先凉”的，才让人有点唏嘘。

不过你们发现没？人生特别像喝茶。第一口尝，好像没什么味道；再喝两口，苦得直皱眉；可等咽下去，喉咙里又慢慢泛出甜来。其实这甜哪是茶给的？是我们喝着喝着，心慢慢静下来了。

前几天我在公园遛弯，看俩大爷下象棋，其中一个输了，笑着说：“这把棋啊，就跟人生似的——落子无悔，吃完这碗饭，睡个好觉，明天又是新棋盘！” 我站旁边听着直乐，可不就是嘛？日子可不就是“吃了睡，睡了吃，遇到不开心的骂两句，事儿过了就甩甩袖子往前走”。最后啊，不管是甜是苦，都是咱自己泡的那杯茶。

对了，要是今天的唠叨让你有点松快劲儿，记得把这杯“心灵热饮”分享给你心里那个“需要被哄一哄”的朋友呀～也可以戳戳关注，咱们公众号“养老知识网”里，还有好多像这样的小温暖等你呢～

好啦，今天就唠到这儿～希望你今晚能睡个踏实觉，明天一睁眼，又是晴晴的天儿～咱们下期见～

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