晴天娃娃分享关于快乐的感悟，包括生活中影响心情的因素、主动找乐子的窍门、内心稳当的人的特点、心态转变过程、对简单干净事物的喜爱以及圈子缩小等，鼓励大家寻找快乐并分享温暖。

晴天娃娃分享普通人的小日子，讲述真正点亮生活的是心里的希望，日常温暖才最能暖人心，还分享了人生感悟、奋斗及守住内心等内容

探讨男生表达爱的细节，真心爱一个人会操心对方，盘算未来，用实际行动关心，还提到要分辨真正在乎的爱，分享身边嘴硬心软的人相关话题

晴天娃娃分享感情里的事，对比嘴上承诺和实际行动，指出爱藏在细节，找对象别光听漂亮话，要关注实际行动。

晴天娃娃分享藏在心里又甜又软的小念头，如翻相册的感触、对某人的心动、想给予温暖等，期待对方回应小心思，最后呼吁分享并介绍关注渠道

晴天娃娃分享小感慨，提到要有不被伤害的气场，善良需带锋芒，还谈到能聊得来的伴、宽容与计较以及让自己开心等感悟

晴天娃娃分享没说出口的日常小心情，与那个人平淡长久的相处，想念的感觉，想写的情书，勇敢的事，以及小愿望

晴天娃娃分享生活中关于遇到对的人的小感受，讲述爱情不是靠甜言蜜语，而是靠细节，盼大家遇到把爱融入日常的人

晴天娃娃分享藏在心里甜得发软的小念头，讲述对喜欢之人的情感，提及生活小事，表达爱与陪伴，还邀请听众分享心中之人。

晴天娃娃分享“救自己”的生活感悟，讲述曾委屈迁就他人，后学会先爱自己，坦然接受善意，爱上自我成长过程，鼓励大家先救自己、爱自己。