晴天娃娃分享生活感悟，谈及成长心境变化，强调珍惜当下，介绍调整生活方式及爱自己的重要性，还分享小习惯，鼓励留言交流

晴天娃娃分享对时间流逝的感慨，回顾人生经历的苦乐，讲述成长感悟，鼓励珍惜当下

晴天娃娃分享关于情绪、成长及与身边人相处之道的感悟，如能者弱者对情绪的态度、情绪管理的智慧、真心换真心、成长中的经历与收获等

晴天娃娃分享最近心里的小变化，包括与自己和解、懂得珍惜当下、明白健康的重要等生活感悟

晴天娃娃分享忙碌与闲暇的感受，探讨迷茫原因及应对，提及自我成长感悟，如松手、顺其自然，强调努力与收获的关系

讲述手机通讯录里那些曾经亲密如今疏远的“熟悉的陌生人”，分享感情变化及主动联系可挽回变淡关系的感悟

晴天娃娃分享生活感悟，提到要学会松松手，如对待回忆、纠结之事等，还阐述了有些东西不能松，以及心态转变后的感悟，鼓励大家积极面对生活。

晴天娃娃分享生活中的实在小道理，包括穿搭、脾气、品位、人脉、烦恼、强求、他人评价及孤独等方面的感悟

晴天娃娃分享生活中藏在缝缝里的小情绪，包括避免向他人倒负面情绪、发现生活中的甜、感受城市的荒凉、回忆小时候的期待、体会成长的苦与遗憾以及遇到的温暖瞬间

晴天娃娃分享私人碎碎念，谈及心里感受、自我成长，对喜欢和爱的感悟，强调要清醒主动，最后邀大家分享交流，还介绍了公众号